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 #541  |  2007-08-17 17:59
小猪宝贝乐乐 ( 来自: 嘉定 嘉定镇街道)
这边好热闹哦,我也来冒个泡。

成长进度条
 #542  |  2007-08-17 22:36
elainetang ( 来自: 嘉定 嘉定镇街道)
晕~~~~~~~现在怎么都这么暴力的啊!我开始担心我家小老公了,不知道我以后HY了,是不是也会这么暴力,呵呵!
 #543  |  2007-08-20 09:52
honey1118 ( 来自: 普陀 长征镇)
西瓜妈妈失踪了?
 #544  |  2007-08-20 12:07
西瓜妈咪 ( 楼主    来自: 浦东 石泉路街道)
失踪了三天回来啦谢谢各位姐妹的想念
感动
一会就去各家串门,先去吃饭
 #545  |  2007-08-20 12:07
西瓜妈咪 ( 楼主    来自: 浦东 石泉路街道)
对了,周五做了糖筛,一会再具体交代
 #546  |  2007-08-20 16:15
雨恬 ( 来自: 闵行 古美街道)
眼睛要睁大大地,站在四十岁左右的男性前.得到座位的概率是最高的.另外,那些阿姨妈妈们,已经经历过这十个月的让座的可能性也是很高的.那些年轻人,我看还是算了吧.国民教育的失败啊!主动给老弱病残让座,老早给忘了.
我四月份带我女儿(三岁),和一对来自新加坡的朋友(夫妇)和他们的儿子(四岁),在徐家汇搭地铁到新客站,(去南京).高架塞的太厉害了,所以由德士转搭地铁.地铁上的坐着的两排人就看着我俩一只手拉着车厢扶手,一只手拉着小孩,在那里晃来摇去,就是视而不见,没人让座.惭愧啊!
 #547  |  2007-08-20 16:19
天使爱美丽commy ( 来自: 浦东 南码头路街道)
等待西瓜妈咪
 #548  |  2007-08-20 16:19
西瓜妈咪 ( 楼主    来自: 浦东 石泉路街道)
8月17日   PFY孕中期课程
上课的内容无非就是一些孕中期的营养啦胎教啦~~跟大家所说的都差不多,没有多大新鲜的内容。
摘录一些重要的笔记,给大家个参考
孕中期营养
1、每天350g的主食(包括米、面、杂粮,要粗细搭配)
2、增加优质蛋白:乳制品(每天2杯),蛋(1—2个),禽、鱼、虾、肉交换着吃,豆制品(每周3次)。量控制在150g每天看来我蛋白质摄入也过量了:(
3、微量元素:钙和铁很重要。(每次2—3两,每周2次)骨头汤、动物肝脏、血、紫菜、坚果都是不错的选择。
4、避免能量过剩:控制脂肪、糖份的摄取。不爱吃甜食的我才发现我的糖份摄入也是大幅度超标的!!水果只能吃3—5两每天!!蔬菜每天保证1斤。。这点也没做到!
整个孕期体重增长控制在25斤以内!!

 
 #549  |  2007-08-20 16:20
西瓜妈咪 ( 楼主    来自: 浦东 石泉路街道)

上好孕中期课新增长的知识

妈妈的羊水是甜的,所以宝宝在妈妈肚子里最喜欢干的事情就是吞咽羊水了 

下面就要贴糖筛的内容了

 #550  |  2007-08-20 16:23
黑眼 豆豆 ( 来自: 浦东 洋泾街道)
西瓜妈咪 在 2007年08月20日 12:07 写到
对了,周五做了糖筛,一会再具体交代

等着等着
 #551  |  2007-08-20 16:36
shrewd ( 来自: 浦东 周家渡街道)
来看看小西瓜
 #552  |  2007-08-20 16:42
西瓜妈咪 ( 楼主    来自: 浦东 石泉路街道)
西瓜妈吃糖粉 23周(8月17日)
本来要糖筛和孕中期课是分开的,某个人因为偷懒,就把孕中期的课退后了一点,在做糖筛后听了。
  现在给各位汇报一下糖筛的检查情况:
  7:00,空腹,咕嘟咕嘟一气儿把二检时给的糖分喝完,没有想象中的好喝,但也没大家说的那么难喝
  拖啊拖,拖到8点多才到PFY,一大清早就人山人海 还好,产科倒是没什么人。到抽血台子前面去排队,坐好,医生问了一下名字跟几点吃的糖份,就下手抽血了     
  抽完后在边上坐了一会儿,因为没吃饭,自己本来就贫血,就觉得头有点蒙蒙的,按了一会手臂后赶快拿出带来的饼干吃。过了好一会儿才缓过劲儿来
提醒:因为空腹抽血,做糖筛还是最好有家人陪,要么就带好早饭,抽好血就赶快吃
 
2007年08月20日 16:44, 西瓜妈咪 作第 1 次编辑
 #553  |  2007-08-20 16:47
黑眼 豆豆 ( 来自: 浦东 洋泾街道)
记住拉,带早饭
 #554  |  2007-08-20 18:03
Ammytang ( 来自: 奉贤 南桥镇)
怎么又是空腹啊?上次也是空腹,把我给饿得,估计下回过去也要糖筛了,本来约了这周五,还要BC,我舍不得我家康康这样一次次的超,就不想去了,下次一起吧!
 #555  |  2007-08-21 09:50
kidycg ( 来自: 宝山 高境镇)
Ammytang 在 2007年08月20日 18:03 写到
怎么又是空腹啊?上次也是空腹,把我给饿得,估计下回过去也要糖筛了,本来约了这周五,还要BC,我舍不得我家康康这样一次次的超,就不想去了,下次一起吧!

啊~ammy准备逃检啊~不乖哦~你说的下次是什么下次啊~你的下次应该是1个月后了吧~那次倒不用做BC的呀~其实你的次数不会少的啊~
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