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[ 28 回复 / 1880 阅读 ]  #1  |  2009-02-26 22:28
朝子 ( 楼主    来自: 浦东 高行镇)

   刚开始怀孕时就从书上了解到,怀孕中后期以后最好晚上睡觉要侧卧,仰卧会出现头昏,眼花,面色苍白等所谓的“孕妇仰卧综合症”,还会造成胎盘供血不足影响宝宝的生长发育。侧卧的时候最好是向左侧卧对母亲和宝宝是最有利的。所以从一开始怀孕我就试着让自己夜里朝左侧卧睡觉,可是常常半夜醒来时自己要么是平躺着要么是朝右的。特别是现在肚子越来越大,很担心宝宝因为自己没有很好的睡姿而影响宝宝的成长,因为担心所以常常半夜会惊醒纠正自己的睡姿。

    各位MM,你们晚上是朝哪边睡觉的?有没有和我一样的问题?


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 #2  |  2009-02-26 22:32
dannylu ( 来自: 浦东 陆家嘴街道)

我坚持的,但是我实在冰不住,要往右边睡的,但是大多数都是朝左的


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 #3  |  2009-02-26 22:39
灰灰鼠 ( 来自: 浦东 沪东新村街道)

我到还好,以前就一直朝左侧睡的,现在也习惯,就是要翻身的时候就要多加小心,感觉晚上梦游一样!汗

 #4  |  2009-02-26 22:39
eno ( 来自: 宝山 大场镇)

怎么舒服怎么睡觉啦 ,不舒服睡觉不了 ,宝宝肯定也休息不好!

可以的情况下 ,尽量左侧睡觉

 #5  |  2009-02-26 22:39
sunny-hua ( 来自: 徐汇 枫林路街道)

我朝右边的,因为我这样子很舒服

有一本书《孕妇200问》中就有的,怎么舒服怎么睡,不是说左边一定左边的!

 #6  |  2009-02-26 22:41
芸淡昕颖 ( 来自: 浦东 金杨新村街道)
我是左侧睡的,但每次醒过来就是平躺了。。。也不知道睡着的时候是左侧还是平躺。。。

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 #7  |  2009-02-26 22:43
朝子 ( 楼主    来自: 浦东 高行镇)

大家都还没睡啊?爱孕的妈妈们都是夜猫子。

呵呵,怀孕以后每天上班很忙,也没有午休,但晚上也不是很困,睡早了一点,夜里面就会失眠。

 


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 #8  |  2009-02-26 22:45
朝子 ( 楼主    来自: 浦东 高行镇)

我是左侧睡的,但每次醒过来就是平躺了。。。也不知道睡着的时候是左侧还是平躺。。。

跟你一样,还没有睡着时是朝左的,睡着了就不知道了。

 


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 #9  |  2009-02-26 22:46
朝子 ( 楼主    来自: 浦东 高行镇)

我朝右边的,因为我这样子很舒服

有一本书《孕妇200问》中就有的,怎么舒服怎么睡,不是说左边一定左边的!

呵呵,我看的是《孕妇1000问》的。

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 #10  |  2009-02-27 09:44
*猪猪生牛牛* ( 来自: 浦东 浦兴路街道)

我坚持的,但是我实在冰不住,要往右边睡的,但是大多数都是朝左的

握手

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 #11  |  2009-02-27 09:50
宝贝一家猪 ( 来自: 长宁 北新泾街道)

我坚持的,但是我实在冰不住,要往右边睡的,但是大多数都是朝左的

握手

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 #12  |  2009-02-27 09:53
肥土豆 ( 来自: 长宁 北新泾街道)
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 #13  |  2009-02-27 09:56
pll797 ( 来自: 新成路街道)
只要不是平趟就行了,左面右面都可以的,我是两边替换睡的,一直睡一面腿要麻掉的。

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 #14  |  2009-02-27 09:56
贝贝娘 ( 来自: 嘉定 安亭镇)
医生是提倡左侧睡,怕到时候生的时候子宫右旋,对宝宝也不好,上次听课的时候说是建议睡着前和醒来后有意识的左侧,睡着了自己都管不住自己的,嘿嘿。

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 #15  |  2009-02-27 11:53
飘香一剑小狐狸 ( 来自: 浦东 陆家嘴街道)
我的体会是到了孕晚期你会不自觉滴左侧睡的,因为右侧睡和平躺都 非常的难受啊!

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