◣爱孕楼◥---肉肉宝宝出生记更新完毕 待产包重新整理并点评 搬新家咯

中午的排骨汤大馄饨

晚饭：空心菜+油爆虾子+清蒸珍珠斑（说是长江里的鱼，肉质有点像海鱼，没啥小刺）

珍珠斑

还有昨天包剩的馄饨馅作的肉丸豆腐汤

继续在爱孕里培训啦 有这些勤劳的前辈 可以省不少功夫

孕妈咪课堂——孕晚期课堂笔记（待产准备、快乐分娩、轻松坐月子、拉玛则呼吸法、新生儿的10个标准及特殊生理现象等）

朋友的一点小经验拿上来给大家看看.怀孕和生产

最近自己也在看买的《怀孕全书》 后面有好些关于分娩的介绍

提到了脑内啡（endorphins，或内啡肽），人体分泌的神奇激素能帮助缓解疼痛的，到时我要能放松就好了 lb里也看到一位mm的生产经历里提到

百度的解释 http://baike.baidu.com/view/105435.htm

再来上菜

昨天的早餐：蛏干排骨鸡蛋汤面

今天晚餐：芦笋虾子+橄榄菜+红烧猪蹄（以形补形，看看能不能缓解手胀脚胀，LG已经开始指着我的脚喊小猪蹄了）

芦笋虾子

最近最喜欢的绿叶菜-橄榄菜

油花花的红烧猪蹄（吃着倒不腻，还蛮香的）

昨天在母婴之家订了个铁床，今天就送过来了，281

感觉性价比还蛮高的，床板能升降，一侧能打开，而且和我现在睡的大床一样高，都是50cm，也没什么味道 小摇篮、蚊帐、脚轮都配在里面了

又一个大件搞定了，等老妈做好了床围再拍拍，现在先放外面吹吹，前阵子在家乐福买的儿童草席也差不多刚好大小

侧边和床尾都放下来的样子

都收起来，里面还有个小摇篮

今晚LG外面有饭局 只能自己简单做了个凉拌芹菜，再加昨天剩的芦笋虾子红烧猪蹄饭了，然后配点玉米汁。最近打算多吃冬瓜、芹菜、绿豆之类的，看看能不能缓解手脚发胀发肿的感觉

凉拌芹菜，最适合我这样的懒人，芹菜洗干净，滚水里翻三到五分钟，捞出晾凉些，加麻油、海天金牌生抽、醋，拌拌就好了

什锦盖交饭，微波炉里转转，LG不在家的懒人餐

刚才才发现又过去一个月了，再来码点字记录点杂感吧

现在基本每天六七点都醒了，今早七点半起的床，马上就去厨房洗好米和绿豆，用高压锅压些绿豆稀饭。锅上煮着后洗脸刷牙看iptv，伪球迷现在就直接看一下体育新闻了解一下结果，有兴趣再看看实况，荷兰替补的也赢了，意大利总算也能晋级了，但好像没有回看的念头，可能和自己的预想差不多，也谈不上精彩。等稀饭的时间就开始找找别的节目，看了李宗盛和王家卫的访谈。喜欢听李的歌，但那首《阴天》没听过，找来听听 目前没啥感觉，再听听《希望》吧

王家卫老是带着墨镜，但时不时微微弯起的嘴角活像另一双眼睛调侃似的注视着这个世界 但总感觉他俩在生活中都会是孩子喜欢的爸爸，因为能感觉到他们的赤子之心 想起前两天鲁豫有约父亲节采访的两位爸爸，有了孩子的生活让他们改变了很多，但那些改变让人看了都会会心微笑 肉肉，你会怎样改变我们的生活，很期待你的到来

上图，绿豆稀饭，满浓稠的一碗，LG中午不在家，我得继续懒妈餐了

哈哈，小楼要满百层了，放张当初中队长的pp吧