我家昨晚半夜5点不到，有人按门铃，还奇怪是什么人呢。结果是送餐的，那个时候天还是黑的，而且还下着雨。看到送货员送来的东西，先不说食物如何，单看他那么早的，那么辛苦，心里真觉得过意不去。
上海丫丫网
切换地区
切换地区
风音卢
(
来自: 浦东 三林镇)
我家昨晚半夜5点不到，有人按门铃，还奇怪是什么人呢。结果是送餐的，那个时候天还是黑的，而且还下着雨。看到送货员送来的东西，先不说食物如何，单看他那么早的，那么辛苦，心里真觉得过意不去。
irene_jin
(
来自: 浦东 周家渡街道)
23号一大早，不过五点刚过，家里门铃就想了，没想到德瑞佳月子餐竟然那么早就把东西送到了，还真的是很辛苦呢！
全部放桌上一看，竟有17盒之多，还有面膜，月子水！
除了早餐可以很容易就选出来，其他我也就按照自己的喜好分了午晚餐和点心，下面我就根据我吃的顺序逐个点评！（有些拍照了，有些光顾着吃，忘记拍照了，嘿嘿！~）
早餐： 糯米粥 核桃仁炖蛋
糯米粥：口感糯糯的，比较清淡，符合我的口味，我不喜欢放糖！
核桃仁炖蛋：蛋炖的火候恰到好处，很是滑嫩，核桃也没有变的很软，很是不错！
午餐：紫米饭 草菇虾仁 白菜木耳 乳鸽汤 花生猪爪汤
紫米饭：饭粒饱满，很是香糯。
草菇虾仁：虾仁很新鲜，肉质饱满，草菇也很滑嫩。
杭白菜蘑菇 ：很清爽的一道菜，无论白菜还是蘑菇都很爽口。
乳鸽汤：汤不油腻，鸽子已经炖的很酥烂的。
（猪爪汤，是我吃完之后觉得不够，又补充的，因此没有拍照，一开始也不晓得原来早餐也应当配一份汤，嘿嘿！~）
花生猪爪汤：相较于乳鸽汤来说，稍微油了点，但猪爪本身就富含胶原蛋白，一点不油倒奇怪了，无论是猪爪还是花生都已经很酥了，味道确实很好，是我最喜欢的一个汤！
晚餐：米饭 西兰花木耳 彩椒鱼片 药膳乌鸡汤
米饭：挺香的。
西兰花木耳 ：可能西兰花本来就不太容易入味
彩椒鱼片：鱼片应该事先有腌制过，很入味，彩椒营养丰富，搭配完美。
药膳乌鸡汤：加入了一些中药材，因此药膳味道比较浓，乌鸡已经炖的比较酥烂了。
点心：木瓜银耳羹 南瓜泥 黑芝麻糊
木瓜银耳羹：卖相很好，不是很甜，但木瓜稍显硬。
南瓜泥：很香糯，一点点甜味，很好吃。
黑芝麻糊：加热后，一股芝麻香，很不错。
其他;
饮料：带一点点酸味，有点像口味淡的乌梅汁，很好喝。
养肝汤：虽然看不出里面加了什么，但应该是加了红枣的，还不错。
双歧因子：不懂是什么，觉得挺甜的，不知道应该怎么吃！
总结：
总体说来，餐点品种丰富，营养搭配丰富，口味清淡不油腻，符合月子餐的标准！
蜜蜜宝贝儿
(
来自: 闵行 莘庄镇)
希望现在网络上对我们的那些污蔑重伤和诽谤
大家可以分清楚
稍后我们会安排大家去参观厨房和蔬菜基地~~~~~~~~~~~~~给到大家看到最真实的月子餐制作过程~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
同时也希望大家在购买的时候认清：上海德瑞佳健康资讯管理有限公司
不要买到假的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
等最终判决下来，我们会把判决书公布出来
支持一下呢。。。。。JMS等待我的月子餐试吃报告哈。。。。。
支持一下，这么说德瑞佳在闵行没厨房了吧？说闵行厨房是别的公司的吧？话说我就是闵行的，这点要搞清才好
蜜蜜宝贝儿
(
来自: 闵行 莘庄镇)
丁氏太太
(
来自: 浦东 高东镇)
娜娜的德瑞佳月子餐一日试吃体验
一直比较关注德瑞佳，这次能成为德瑞佳的试吃成员之一，真的是非常幸运呢。同时，我也非常珍惜这次试吃机会，一定以自己的的切身体会如实向JMS汇报这次试吃体验，让更多的ZMM能认识月子餐，了解月子餐。
早上7:00，送餐的师傅就把餐点送到了，送餐的师傅是个帅小伙，嘿嘿。只见他拎了个蓝色的保温箱，一进门就冲着厨房的冰箱而去，打开保温箱一看，乖乖，好丰盛啊，一个一个圆盒子排列得很整齐，仔细看了下，装餐盒的盒子是PP5材料，很安全的材料哦。仔细数了下，一共17盒，把冰箱塞得满满的，另外还有一罐月子水和一片胶原蛋白面膜。
真的非常感谢送餐的帅小伙，这么早就给我们送餐，还有为我们做菜的师傅们，你们辛苦啦！
马上进入正题：
黄精乳鸽汤
总体评分：★★★★★
很好喝，乳鸽已经很酥烂了，入口即化，还加入了中药材。
核桃仁蒸蛋
总体评分：★★★★☆
滑滑的，因为加了核桃仁，所以很香。
花生糯米粥
总体评分：★★★★☆
很淡，没有什么甜味，糯糯香香的。
彩溜鱼片
总体评分：★★★★★
色香味俱佳，鱼片很滑，食材很丰富。
药膳乌鸡汤
总体评分：★★★☆☆
一股很浓的中药味，乌鸡很稣烂了。
生菜炒蘑菇
总体评分：★★★☆☆
不油腻、很清淡。
紫米饭
总体评分：★★★★★
一个字-香。
蔬菜炒虾仁
总体评分：★★★★☆
食材很丰富，不油腻，很清淡，能吃出虾仁和蔬菜和原始味道。
西兰花炒黑木耳
总体评分：★★☆☆☆
大家都知道西兰花是好东西，但是一点味道也没有的西兰花真的像跟吃草一样哎，看来要慢慢习惯了。
白米饭
总体评分：★★★☆☆
跟平时家里的吃的味道一样。
黄豆猪脚汤
总体评分：★★★☆☆
猪脚很大，味道很清淡，感觉没有什么油水。
南瓜泥
总体评分：★★★★★
跟釜山料理里面送的南瓜粥味道一样哒，好喝。
银耳水果羹
总体评分：★★★★★
很糯很凝，一看就很有食欲，还有木瓜丁，这个吃了应该很养颜吧。
黑芝麻糊
总体评分：★★★☆☆
不知道为什么，用微波炉加热以后，结块了，不是糊状的呢，口味有点偏甜了。
饮料
总体评分：★★★☆☆
酸酸甜甜的，像酸梅汤，不知道是怎么做出来的呢。
双歧因子
总体评分：★★★☆☆
跟蜂蜜一样的，很甜，可以放心吃，低聚糖啦。
产前养肝汤
总体评分：★★★★☆
也是酸酸甜甜的，貌似有一点点红枣的味道。
----------------娜-----娜-----专-----用-----分-----割-----线-----------------
◆关于德瑞佳的服务◆
虽然只是一次免费的试吃活动，但是德瑞佳的服务部得不赞一下：
1、市场部的朱小姐每次都能很耐心地解答我提出的每一个问题。
2、客服小姐张莹的声音非常甜美，沟通过程非常愉快。
3、送餐小伙形象很帅，还会嘱咐我如何保存餐食。
◆关于德瑞佳月子餐的细节◆
1、装餐食的盒子用的是安全的PP5材料，既环保又健康，装主食、菜、点心和饮料的碗容量均为200ML,装汤的碗容量为400ML。
2、食材很丰富，也很新鲜，都是时令蔬菜。
3、每个菜都很清淡、不油腻，但是口感很好，能吃出菜的本色味。
4、每个小盒上都贴有小标签，一日餐食分类一目了然。
----------------娜-----娜-----专-----用-----分-----割-----线-----------------
德瑞佳坐月子饮食六大原则
原则一：个性化调配原则
因个人健康调配（寒热虚实体质，孕产期情况）
因生产方式调配（自然产,剖宫产,流产）
因喂哺方式调配（母乳喂养,混合喂养,人工喂养）
因季节时令调配（春夏秋冬时令季节）
因饮食习惯调配（地域及宗教信仰）
原则二：阶段性进补原则
第一阶段：排毒与修复(1-14天)，排出恶露、废物，修复受损组织
第二阶段：净化与调整(15-28天)：净化人体内环境，调整内分泌
第三阶段：滋补与改善（29-56天）：滋补元气，改善体质
原则三：营养均衡搭配原则
根据“平衡膳食宝塔”以及“哺乳期妇女膳食指南”（《中国居民膳食指南2007》）均衡搭配各类食物，并采用科学的烹饪工艺保证餐点的营养
原则四：食物多样化原则
产褥期的膳食应是多样化的平衡膳食，每天摄入黑白红黄绿五色食品以满足营养需要为原则，多样充足而不过量。
原则五：少食多餐原则
生产以后，肠胃功能尚未完全恢复，内脏非常松弛，建议少量多餐，千万别暴饮暴食，否则会造成内脏下垂，小腹突出的后果。所以餐点设置为三餐正餐三餐点心。
原则六：药食两用食材添加原则
中华传统养生讲究医食同源，德瑞佳月子餐中应用了养生药膳，以中医理论为指导，并经由资深中医生根据个人体质辨证施治，从《中华人民共和国药典》》(2005年版)中药食同源类食品中进行筛选添加，将药材与食物搭配，通过特殊的烹调加工而制成具有一定色、香、味、形的产后调理佳品。
冰溪
(
来自: 南汇 )
娜娜速度就是快，心得都写好了。
偶的到现在还没有动静呢，21号，两个客服分别来电话和我确认地址和时间，说是两天内送到，今天已经第三天了。还没有动静呢。我已经由原先的期待变成无所谓了唉。。。。。。。。。。。。。。
snowchen
(
来自: 杨浦 定海路街道)
今天早上7:59分送来的，很多盒把冰箱都占满了，老公还说这么多几天的量呵呵。还没吃等吃过以后再来写体会。还有虽然上面有标签但是不知道该怎么分配所以先上来看看，没想到娜娜已经写好体会了然后还有分餐单这样就方便多了，谢谢娜娜的分享。
晓晓926
(
来自: 浦东 周浦镇)
晓晓的试吃汇报
今天早上六点不到，送餐的帅哥就到了，我和老公还在梦中呢，真的很辛苦。真的非常开心自己是此次试吃活动的一员呢！
对德瑞佳的印象一直比较好，可是最近老是看到负面的一些东西，希望德瑞佳能越作越好。已经买了不少德瑞佳的DIY月子餐系列，还是非常信任你们的。期待着去你们的厨房参观……
说说今天的主题吧！
先上一个全家福，一共17盒，呵呵，今天的吃饭好丰富啊~~~~
被放的满满的冰箱~~~~~~~~~~~~~
----------------------------------------------------------------------------
美好的一天开始了~~~~~
8：00 早点
粥：
² 材料：花生、黑米、小米、大米
² 不稠不稀，正好
² 口味是清淡的，没有甜味
虾米蒸蛋：
² 材料：虾米、鸡蛋
² 比较嫩的
² 口感爽滑
---------------------------------------------------------------------------
9：30
水果羹
² 材料：银耳、红枣、枸杞、桔子……
² 淡淡的清甜味，很好喝
----------------------------------------------------------------------------
10:30 茶点
芝麻糊
² 材料：芝麻
² 味道：浓浓的芝麻味，淡淡的甜味，很好喝~~~
² 营养多多
------------------------------------------------------------------
12：00中饭
五谷米饭
² 材料：花生、黑米、小米、大米
² 味道和平时吃饭一样
药膳乌鸡汤
² 材料：乌鸡、红枣、枸杞等还有我叫不出来名字的中药材
² 味道很浓郁，鸡炖的很酥烂
² 很好喝，营养多多
蔬菜炒虾仁
² 材料：虾仁、莴笋、胡萝卜、黑木耳、菌菇
² 味道清淡，更适合产后吃吧，现在吃觉得有点点淡了
² 营养多多
西兰花炒黑木耳
² 材料：西兰花、胡萝卜、黑木耳
² 味道清淡，更适合产后吃吧，现在吃觉得有点点淡了
² 营养多多
-------------------------------------------------------------------
14：00 点心
南瓜羹
² 材料：南瓜
² 味道：浓浓的南瓜味带着淡淡的奶香味，淡淡的甜味，很好喝~~~
² 营养多多
--------------------------------------------------------------------
15:00 饮料
² 材料：不知道
² 味道：酸甜味
² 营养多多
-------------------------------------------------------------------
16：00 养肝汤
² 材料：不知道
² 味道：觉得有点像凉茶的味道
² 解胎毒
------------------------------------------------------------------
18：00 晚饭
白米饭
² 材料：大米
² 味道和平时吃饭一样
黄精乳鸽汤
² 材料：鸽子、黄精
² 味道很浓郁，鸽子炖的很酥烂
² 很好喝，营养多多
炒青菜
² 材料：青菜
² 味道清淡
鱼片炒黑木耳
² 材料：鱼片、黑木耳、红椒、青椒
² 味道不错，喜欢吃
² 营养多多
-------------------------------------------------------------------
19:00双歧因子
很甜，好象有蜂蜜的味道，很浓稠
------------------------------------------------------------------
20：30 加餐
猪脚炖花生米
² 材料：猪脚、花生米、枸杞
² 味道很浓郁，猪脚炖的很酥烂，非常好喝，及力推荐
² 很好喝 一点都不腻
今天的试吃已经完满的结束，对于菜非常的满意，但对于孕妇来说，感觉总体是比较淡的，但这是月子餐，清淡是必须的，所以专业的还是很好的。
对于德瑞佳的小建议：
1、 汤品类的东东送来时有两个有些洒（可能是装的较满的原因）；
2、 没有菜单，可以增加此类的服务，让我们吃的更加清楚，因为一些专业的东东我们吃不太了来。
最后感谢德瑞佳给我这次试吃的机会，祝你们越做越好~~~~~加油~~~
-------------------------------------------------------------------
德瑞佳坐月子温馨提示
u 食谱所定食用量每日提供能量约2100Kcal，蛋白质和脂肪供给符合生理需要。适用于体重W/[(身高H-100)*0.9] 比值在0.9～1.1范围的产妇，比值不在此范围的产妇，每日食用量按比例增减；吃餐过程中最好能够每周测定体重以便动态管理食用量。
u 加强优质蛋白质摄取：促进伤口愈合,尽快恢复体力
u 加强维生素B群的摄取：德瑞佳月子水添加了丰富的维生素B群，可以帮助产妇有效吸收和代谢蛋白质、脂肪等营养元素。
u 加强必需脂肪酸的摄取：德瑞佳胡麻油精选内蒙古锡林郭勒盟大草原的亚麻籽，经特殊工艺压榨制成。含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和木酚素等营养成分，能够增长智力、保护视力、降低血脂、养颜护肤、提高免疫力、调节女性荷尔蒙促进女性生殖系统恢复。胡麻油中含有丰富α-亚麻酸，在体内可转化为DHA和EPA，对于母乳喂养的妈妈来说，可以改善母乳质量，有助于宝宝大脑和视力的发育。
u 适量膳食纤维的摄取:纤维质可以促进排便的顺畅。
u 不吃含盐量高的食物及熏制食物,不吃生冷食物及刺激性食物，不喝酒精饮料及碳酸饮料。
u “少食多餐”维持七分饱：因生产后内脏及胃肠功能尚未完全恢复
u 除科学饮食以外，还需要适当活动和锻炼，保持健康体重。
u 一般情况，产后第二周后可以吃新鲜水果，尽量选用葡萄、提子、哈密瓜等温性的水果。
丁氏太太
(
来自: 浦东 高东镇)
娜娜速度就是快，心得都写好了。
偶的到现在还没有动静呢，21号，两个客服分别来电话和我确认地址和时间，说是两天内送到，今天已经第三天了。还没有动静呢。我已经由原先的期待变成无所谓了唉。。。。。。。。。。。。。。
优优妈，别着急，10月初肯定会送来哒。。。。。
丁氏太太
(
来自: 浦东 高东镇)
今天早上7:59分送来的，很多盒把冰箱都占满了，老公还说这么多几天的量呵呵。还没吃等吃过以后再来写体会。还有虽然上面有标签但是不知道该怎么分配所以先上来看看，没想到娜娜已经写好体会了然后还有分餐单这样就方便多了，谢谢娜娜的分享。
幸亏提前做了功课，不然我也不知道该怎么吃呢。。。。下面是自己整理的餐单，给还没吃的JMS做下参考哈。。。。
