止一堂月子餐DIY体验谈—分享坐月子经验 分享幸福 分享爱心 照片不断添加中...

以下是爱孕妈妈韩小姐发来的坐月子体验,希望能与大家分享:

一转眼，宝宝已经快五个月了，我仍然在坚持纯母乳喂养，希望他能从妈妈这里得到充足的营养，为将来的健康的身体打下基础。刚刚又订了两瓶止一堂冷榨亚麻油，主要是想通过母乳给宝宝补充ω-3脂肪酸。止一堂的冷榨亚麻油我是从怀孕的时候就开始吃了，那时候在爱孕的特约商户里看到止一堂亚麻油和胡麻油的介绍，比较感兴趣，当即就在线订了两瓶冷榨亚麻油，很快就有人打电话过来确认，隔天就送货到家了。当天老公就用这个冷榨亚麻油给我做了很喜欢吃的鸡蛋饼，做出来色香味具全，还不错。由于在爱孕上看到有人在问会不会味道比较怪，所以吃之前我对这个油的味道是有所怀疑的，但是品尝了鸡蛋饼之后，觉得味道挺好的，我挺接受的。之后一直都用这个油做菜吃，一直到宝宝出生。坐月子期间，由于我家里只有婆婆一个人帮忙，有些照顾不过来，所以我就订了一个月的月子餐。30天后，我还想继续月子餐的饮食方式但又不想花钱续订了，所以又打电话订了止一堂的月子米酒、月子胡麻油和冷榨亚麻油。预订之后还是马上有电话来确认并且隔天送货上门了，送货的师傅也很客气，还帮我们把整箱整箱的米酒在厨房里堆放整齐。同时，止一堂还赠送了月子餐DIY食谱，很详细的，赞！接下来的时间，婆婆就用这些月子米酒水、胡麻油、亚麻油帮我变换花样DIY月子餐，我也吃的很顺口的。值得一提的是，订月子米酒时止一堂还给了一个营养师的电话，我曾经多次打电话咨询饮食营养和宝宝护理方面的问题，都得到了较满意的答复。

至于产后恢复的情况，个人还是很满意的。我怀孕前86斤，产前115斤，出院102斤，出月子95斤，现在90斤，以前的衣服裤子统统可以穿。呵呵！更开心的是，每个人现在看到我都会说我比生孩子之前更漂亮了，气色更好了，皮肤更白了。我自己也觉得身体比以前好多了，精力充沛而且不怕冷，今年冬天我在家里的时候就穿两件衣服，为了方便抱宝宝连羊绒衫都不穿，这在以往是不可能的。个人的体会是，坐月子真的是女人重塑自我的大好机会，趁这个时候好好保养能收到比任何时候都好的效果。科学坐月子＋合理搭配膳食营养＋母乳喂养＋保持愉快的心情＝健康美丽。

当然，我们不仅提供个性化的详细餐谱,而且提供详细的操作手册，让您轻轻松松在家做份正宗的月子餐。真正享受到止一堂服务的妈妈们都感到很值，很实用，没有水分。这也是我们止一堂赢得许多客户朋友的原因。相信您将来也一样，会成为我们止一堂的终身朋友的。

另外产后3－12个月的餐谱，如您需要，我们也是免费提供的。还有，饮食健康不仅仅是月子里的事，您的将来，您的宝宝及家人都要注意饮食健康，我们还有营养学最新国际动态的学习班，您都可以免费参加的。

止一堂的目标不仅仅在您现在，还在于您的家庭和将来。

锦江大厨是这样给女儿坐月子的

-----黄景琳小姐访谈录 

黄小姐的父亲是上海著名的锦江大厨，常年出国在法国大使馆任职（下附照片），女儿结婚后回来照顾女儿的饮食。 

在父亲的照顾下，黄小姐月子坐的很好，身材恢复好，精神状态好，宝宝发育良好，母子都很健康。爸爸妈妈，老公婆婆皆大欢喜。黄小姐产后第39天，再次追加6箱米酒，准备做个双月子。这天止一堂工作人员上门采访。 

我们先看看妈妈情况：

黄小姐孕前102斤，产后138斤，产后第39天118斤。体重恢复满意。

皮肤：白里透红，有光泽，可见下附照片。

精神：状态很好，抢着自己带孩子，妈妈整天唠叨，生怕她劳累。

再看看宝宝：

体重每天平均1两，生长正常。

月子里有些哭闹，在调理师指导吃些AD胶囊等生活起居后，明显好转，现在睡得很安静。我们在她家等了1个多小时，孩子依然睡得很香，最后只能拍张睡着的照片。

锦江大厨：

非常认可止一堂月子米酒，认为她女儿月子坐这么好月子米酒功不可没。

接触过各种酒类的大厨，认为止一堂月子米酒纯度非常高，质量上乘。

林小姐对话语录

和林小姐交谈时,她说现在眼睛看东西不是特别清楚.本身近视的她,在产后因为无聊.于是看书的时间多一点.因此建议准妈妈们在产后眼睛的休息也很重要.

止一堂：你对你体重的恢复满意吗？

林小姐：满意的，现在就比怀孕前要重几斤.但是我觉得的现在体重到是刚刚好.就想维持现在这     个样子. 我想问一下,吃什么东西可以让眼睛明亮的呢？我可能是上网,看书有点过度了

止一堂：其实这段时间很无聊我是有体会的,你现在不要再让眼睛太疲劳了,多吃一点维生素A的食物.比如动物肝脏、蛋类、菠菜. 你现在母乳情况怎么样呢？

林小姐：满好的,我家程程(宝宝的小名)基本都不吃奶粉的,他好象不爱吃奶粉.因为吃了我的奶之后,给他吃奶粉他就只吃两下.就不吃了.

止一堂：哈哈,那是他吃饱了呀!

林：呵呵,他现在都把我吃瘦了(很幸福).

林小姐家的小程程照片

                                        开饭了！开饭了！我要吃饭了！
                    
                    

                                 你在看我吗？我长的这么帅看我可是要收费哦！
                    
                    

                             妈妈！妈妈！我要找妈妈！
                    
                    

  看！我的宝宝刚刚出生第三天，可爱吧！本来担心前几天没有奶水，宝宝肯定睡得不是很好，但是现在不用担心了。要非常感谢止一堂的调理师，他们一对一的服务非常细心，在我入院后的第二天就来到病房，指导我前三天的饮食，非常感谢。我想有了他们的细心指导，我这个月子一定很轻松，特别是可怕的胀奶问题让我很有信心会克服它。等我出月子，我再把自己拍的照片贴上来秀给大家看，一定会让你们大吃一惊的。我现在相信有了好的月子调理，生孩子一定会越生越美丽。谢谢！止一堂！

   各位亲们，这是我们止一堂用户刘琦发表的一篇小文章，我们也祝愿她和宝宝健康！

   
                    
    目前我刚出月子，身体恢复很满意，月子期间，止一堂的调理师服务非常贴心、周到。及时帮我解决了宝宝的奶癣问题，你睢，宝宝睡得多香啊！对于止一堂的产品和服务我很满意。

以下是王小姐参加我们欢乐总动员时，发的帖子：

呵，我来也，我来也~~~~~~

至于比赛嘛，我全参加啦，哈哈，

我报名：产后恢复明星妈妈

外婆报名：月子餐操作能手

宝宝报名：成长快乐明星宝宝

我订的止一堂的是42天的！！！

效果么不用讲来，肯定好的呀，哈，不然我不会来发贴的啦

而且身边好几个推荐的MM都开始享受止一堂带来的月子快乐，

哈，套用句广告词：《女人，月作月快乐》

一，我身材在56天的时候已经恢复到怀孕起初时的体重，到100天的时候，我已经比怀孕前还轻了，嘻，悄悄地告诉你们噢，我现在体重94斤，（连老公都说我的腰和以前一起来，嘻，窃喜）

二，我是全母乳喂养的，我个人觉得月子米酒水包括餐谱，都很有效果的，嘻，秘密噢，好象酒酿蛋花汤，真的催奶哎（呵，缺点啊，就是纯母乳喂养，以前的衣服胸围不够，哈，相信断奶了就会好的吧，不过裤子什么的，怀孕前穿的现在全都能穿，嘻，有些还有点松呢）

三，宝宝现在很健康，哈哈，这应该是所以妈妈的希望吧（在这祝所有宝宝在妈妈爸爸的关怀中，）

发点图片给大家随便看看吧。

下面由我们止一堂客户，刘小姐出场：

以下是他的参加欢乐总动员时的感言：

我也来凑个热闹～!

本来一知道有这个活动就想参加了。不过前几天月嫂阿姨刚离开，自己带宝宝忙得鸡飞狗跳的一点自己的时间都没有，今天总算有点闲时上网了，我要参加的是：产后恢复明星妈妈 &成长快乐明星宝宝

    我当时定的是止一堂30天套餐。原先当妈妈拿着密密麻麻的菜谱时觉得挺麻烦的，不过实际操作下来还是挺方便，只要照着购物清单上把东西都买齐，然后根据每个阶段的菜谱照做就行了。基本上只要是会做菜的妈妈都可以胜任的。

    其实我算是一个不太安分的产妇，月子里在家也没按要求多躺多睡，甚至还外出过几回，家人都担心我身体恢复不好，事实上我精神，面色都很好，来看望我的朋友也都说我恢复得不错。我想对此止一堂的产品功不可没（当然，还是提倡月子里面要好好休养噢！）。

不过我的体重没有像前面那些幸运的新妈妈们一样立马能恢复到原先，这点我还得多加努力了，争取早日恢复往日风采。

    附上我产前产后以及我家宝宝的照片。希望大家可以捧个场，投我一票。

    最后祝所有新妈妈产后更美丽，宝宝更健康！

下面，由止一堂盛小姐对我们止一堂秀秀自己的宝宝：

盛小姐是我们止一堂月子餐DIY30天套餐客户。 

 蛋蛋三天了   脸上胎脂还没退干净                
                    

回家第二天小小年纪就会偷瞄了

                    
      天生爱漂亮的狮子座宝贝  现在流行艺术照

 明天就要变小光头啦，抓住最后的美丽瞬间，留下美美的照片

今天开始我就是小光头啦，大家喜欢我的新造型吗？？再摆两个pose!!

太婆，我是不是看上去更精神啦？？

漂亮不能当饭吃，我要吃饭饭啦？？
                    
                    

       大家猜猜我这个手势是啥米意思？

      这叫勾勾小手指。。。。。。过来。。。给我喂奶啦！！