母乳的妈妈可以吃巧克力吗？

平日很爱吃巧克力，怀孕的时候不敢多吃，现在生了宝宝又嘴馋了，但是担心巧克力里多少会有些成分让宝宝太兴奋，继续忍着

坛子里的妈妈们有吃巧克力的吗

吃一小块，问题不大，否则量太大容易引起宝宝兴奋。

忍不住，也偷吃过，我就爱吃健达缤纷乐，人家说巧克力好像有什么东西会影响宝宝的神经发育，好在怀孕的时候忍住了，哺乳期应该稍微好一点，少点应该不要紧吧。

对的,我那时一吃宝宝晚上睡觉就不好,不吃就好,说起来还蛮神奇的~~~

母乳的妈妈吃了巧克力会回奶的。

尽量不要吃啦。

吃过好几次，但也听说过会回奶，不敢吃了

不过我奶水蛮多的，每天都要倒掉400-500

不可以吃的吧

吃一点点都不可以吗？

哺乳的妈妈最好不要吃巧克力哦！巧克力的主要原料是可可粉，所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积，久而久之，可可碱能损伤神经系统和心脏，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。巧克力还是一种高热量的食品，蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，吃多了还会影响食欲，并可使身体发胖，并造成必需营养素的缺乏，既影响妈妈的身体健康，也直接影响宝宝的生长发育。当然这是在过多食用的前提下才会有影响的，偶尔的吃一小块解解馋也是没有大碍的。

OMG！圣诞节老公买了三盒“小身材 大味道”，我每天当饭吃哦~~~~~~

不过我本来就没多少奶，而且我宝宝之前就有点消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。。。

不可以吃巧克力的噢！

经常吃，奶水还是多的不得了

应该说是不太好，最好不要吃。但是最爱巧克力，忍不住啊。