哺乳期来月经了

宝宝4个半月了，吃母乳，偶尔晚上不够的时候加一顿奶粉，可是今天我突然发现来月经了，听说这几天奶水质量会下降，而且我从前两天开始就感觉奶水的量少了，不知道是不是因为月经的关系，我想问一下，月经结束后奶水的质和量会恢复正常吗？在月经期间要不要补充点营养以提高奶水的质量？？

没有必然联系的，来月经了一样哺乳，奶水不会没质量的，就是多吃点蛋白质高的食物就好了

谢谢MM哦。。。。。

产后妈妈月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就恢复了,这些都是正常现象,因此不必担心。同时，当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起宝宝消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。妈妈还是可以正常哺乳，自己注意休息和营养就可以了。

这个我也要关注一下，我因为奶水比较好到现在还在哺乳，宝宝都7个多月啦，都是纯母乳加辅食，而且我家还是大胃王一顿能吃330ml,因为怕她太胖，不敢给她多吃只给她吃250ml一顿，一天吃4顿，多出来的给我全家人洗澡啊洗脸啊做面膜洗脚啊，哈哈，不过月经还没有来，我准备等月经来了就断奶了，反正都喂了这么久了。。。

刚出月子就来月经了。。。。我也是牛奶加母乳喂。。。。母乳质量应该没什么变化吧

宝宝10/3出生,我在宝宝三个月的时候就来月经了，12/3一次，12/17一次，两次挨得时间很近，现在是第四个月了，不知道什么时候来，时间准不准,总归就担心。

我也是啊，刚完了，怎么发现又来了，我那个叫心烦啊