瘦身1个半疗程减重12斤，向1百斤进军！

生完宝宝比原来重了30几斤，腰粗了两圈，为了怕瘦不下来，月子里就绑腹带，吃得很清淡，结果瘦了5、6斤，后来哺乳又怕没奶水，也不敢运动节食，就一直没瘦了，自己带宝宝很辛苦的，也还是没瘦，哎，现在宝宝1岁多了，还是重了20多斤，丝毫没有下去的意思，这么下去怎么行哦？急死了，腰身还有2尺6，哦，我的1尺9的小蛮腰哦，现在只要能回到2尺我就开心了。

看到好多人自己瘦下来了，好羡慕哦，有没有比较有效地方法哦。

我组织的团购有3个妹妹了：

土豆的妈妈

yueyuetu

还有个妹妹我找不到了，赶紧短我

现在就差一个就成5人团了，还有人么

我也想瘦的，大家一起努力。

少吃多运动啊。

另外有没有妹妹去过瘦身中心哦，有体会的给我讲讲，我自己去过靓妈咪体验了，就是上次看到他们的免费体验活动，抢了个名额。感觉护理人员确实很专业的，人体结构、生理、生化讲得头头是道（我听起来哦，上学时学的都还给老师了，感觉上挺像样的），手法比较柔和，她们讲手法比较好，按摩了好久，背部做的还出痧了，说我肾不好，这个倒是真的，腰老是很酸，直不起来，我以为是抱孩子抱的。2个多小时折腾下来，88cm的腰围84.5cm，62.5kg减到61.9kg，一点点，她们说我时间长了，不是很好减，多的可以一次减3、4斤，（我就听听吧）。

有没有去过靓妈咪的，说说效果怎样？还有其他家的，有没有人给点建议。

本来想订了，后来看她们报价觉得找个人拼单比较划算，给我介绍的是4800元的疗程，10次送10次，我一个人只能送10次，两个人订，我就可以做25次了，每次可以做瘦身、塑形，还有入团再送1680，可我怎么没找到团贴呀？

我孕期胖了 33 斤 ，生好后还有20斤 ，今天出门没有衣服穿 ，苦恼呢 ，哎！

没去健身中心，也没有节食，狂吃零食冷饮，体重下降到2位数了，身高165，唯一的秘诀就是一个人带宝宝，做家务，累的没话说！

http://sh.talk.iyun.com/6/2-440471-1.html#1

LZ也可以看看我的减肥帖，参考下，哈哈·