先报一下本人的状态：孕前110，产前160，产后150，产后2个月140，现在的状态维持140；

9月上班前急需瘦身，只许成功，不许失败！！！当然银子也是相当重要的考虑因素（金融危机嘛！）；

前天在网上看到mamacare的1元体验计划，想想反正只要出个车钱，于是就在线预约了；当天下午就有客服电话来确定体验时间，约好今天下午16点体验；（还好没让我等很久，据说1元体验的人好多答）

下午15：40到达汇银18楼（国妇婴的对面），门铃响后，出来迎接的小姐就叫出了我的名字，估计他们一个时段只是约一个客人所以才能准确叫出；蛮好，专场享受了！刚坐下就看见几个客人拿着包包出门，一问之下，原来他们是来做产后恢复瑜伽操的；这个我不行，就不参与了；

简单登记了资料后，就做了个整体测试，超重！！理疗师还帮我量了量尺寸，说是做好后对比一下；医学顾问告诉说我的脂肪并不仅仅在腰腹，而是均匀分布在全身的；于是建议我体验他们的全身按摩；（这个有些出乎意料的，一般来说免费的体验都是可以做的少就尽量少，他们却建议我做全身，这样一来就要2个小时左右了）我当然无所谓了，有做不做！

整个过程：全身调理 30min 全身按摩50min OK仪30min **仪20min （忘记什么名字了，就是有些贴片贴在身上会自动按照不同的手法推拿）

感受：理疗师手法很到位，力气很足；我是很受力的一类，在按摩的过程中也2次叫她轻些呢；

效果：2小时后 体重-1斤；尺寸脐上-3cm，脐中-6cm，脐下-3cm；

这个效果我很满意，据说今天发挥了这个OK仪的最大功能！！哈哈，开心！

马上预约了周五再做一次，到时候再来汇报成绩！！

另：环境很好，里面还有出售日本进口的漂漂宝宝衣服，价格都在百元之内；只是女宝宝的衣服比较多，偶是男宝宝

就到yy消费里面“美容美体”哪里预约啊，mamacare，我也刚办了他们3000元包租婆活动，我感觉真的很不错，环境很好的，比cocodemer性价比高，（cocodemer环境也不错），我之前也体验过几家，我实在不好评语，真无法比，反正姐妹们去过就知道啦，呵呵，哪里还有产后瑜伽练习，很不错的哦

真的那么有效吗？如果长期做的话，这东西肯定便宜不了．

cocodemer用的是全套一个牌子的仪器呀，MAMACARE不是拼装的么，好像时间也是COCO比较长

   我上瑜伽课出来看到的是MM你吗?  

   以下是我的体验,希望去过的MM多交流一下感受,好给其他人借鉴 我的瘦腰体验之三——Mamacare初体验

我也是mamacare的会员，说实话真的很灵的，他们的服务和环境超好，我只做了2次，现在瘦了3斤，他们的瑜伽课开班啦，我要努力瘦身，医生说我的脊椎不好，我想练练瑜伽是好事情，他们的瑜伽老师很厉害，好像自己本身就是产后6个月的妈妈，一点也看不出来，他和我说，做产后瑜伽对小腹收紧有用，还对我脊椎修复有用.