重度营养不良，我该怎么办？！！

我之前在婆家也是，每天都随便吃，我一般过顿的菜就不吃了。奶水了不够，不过我自己买了个炖锅，每天顿汤喝。自己的身体自己照顾。

MM千万不要有断奶的念头，这个医生也不知道哪里读的书，母乳是最适合宝宝的，营养也是最全面的，不要用那些死标准去衡量自己的宝宝，国外都没有那些标准的，就算你自己营养不良，你的身体也会把所有的营养输送到母乳中给你的宝宝，这就是母亲的天性，大自然设定好的，哪怕是个非洲难民的母亲，她只要喝上一杯牛奶，她干瘪的乳房就会有奶水，营养也足够她的宝宝，所以如果医生怀疑你的奶水，那你就可以怀疑他是否想要推销什么营养品给你和宝宝了，你现在平时的饮食如果不能保证营养，那就每天一粒复合维生素，每天三杯牛奶，祝你的宝宝健康！

我觉得你公沟通很有问题的，很多事情可以你老公做的啊，比如他买菜烧菜，或者他跟老妈讲啊，哪有生完孩子吃苦瓜的，要是我妈老早叫我回家了，还能呆那么久我家现在快2个月了，已经11斤了

和我家情况差不多，我公婆就会坐豇豆，白菜炒豆皮，天天弄这个两个菜，我都气死了，我想吃好的，就自己弄，MD不知道有奶妈啊，真是气人啊。

不过看在他们帮忙带孩子的份上就啥都不说了，有时候在网上发泄下，骂骂人就好了。

MM想吃好的就自己弄，自己买，说实话，公婆怎么都不能和自己爸妈比的，怎么弄心都不会到一起的，我体会真的很深啊。努力很多次，都没用的，总感觉我是外人，我老公还不承认，MD反正我是看透了，自己爱自己，爱孩子。

甩给你婆婆一笔钱，叫她买点好小菜

苦瓜虽然清火，但是也不要天天吃吧，我一口也吃不下去啊。楼主要多吃肉，奶，豆浆，米粉，水果，还有额外补充维生素和钙才好。。。

楼主如果我记得不错的话，苦瓜是回奶的。

那你上班了吗，你自己去买点菜做给自己和宝宝吃。

还有就是四个月你可以给宝宝开始添点辅食和奶粉了，营养不良的宝宝可以补充惠氏膳儿加奶粉，我宝宝是八个月开始长的不好，我们是自己带的，母乳后来已经跟不上宝宝的需要了

所以我建议你给宝宝添加辅食和惠氏膳儿加奶粉每天一杯就行，其它我推荐贝因美奶粉也不错。

宝宝的健康是妈妈、爸爸应该最关心，婆婆吗，也不要去怪，也许她是无心的。

宝宝是每一个妈妈，爸爸的责任，你和老公要多看些育儿的书，合理分析问题，对宝宝的问题要有自主性。

住在婆婆家，还是妈妈家，你和老公都要想到自己才是宝宝的妈妈和爸爸，你们责任最大，所以不要怪任何人，妈妈和爸爸的乐观的心态会影响孩子的，是孩子的第一个老师。

让我们的孩子都成为身体健康，心理健康的孩子吧

努力

断奶的不要，母乳的含有宝宝容易吸收的免疫力，所以适当添加辅食和奶粉就行了

妈妈也要注意那些食物是断奶的，那些是发奶的

这个妈妈想法不错，楼主值得借鉴

妈妈心情很重要。婆婆毕竟不是自己妈，不过她照顾你和宝宝，也算出力了。老人应该不是故意，可能他们节约惯了，也可能不知道要弄些什么，就是沟通的问题吧。如果碰到什么都不管的婆婆呢，还不是要自己带——孩子总是自己的。

调整心态，自己说或者让老公去说服下，如果不行，孕妇奶粉跟上，再让老公帮忙买些——菜场他不熟悉，大卖场总可以吧，再不行网上也可以买，贵些就贵些，宝宝最重要。

我家是3条鲫鱼有一斤半重。烧三大碗的汤，中午，晚上，半夜，就吃没了，每天汤 + 排骨，或虾，或红烧蹄髈+素菜。蹄髈我一顿一个，下午还吃酒粮水煮蛋，每天吃很多，奶水好 ，但是自己也胖啊 ，减不下去

MM可以和你的老公好好沟通下，或者自己去买点啥回来做

楼主建议你可以每天给自己多加一至两次次点心如蒸蛋，牛奶，水果都可以，简单又好操作，吸收也好。至于宝宝已经营养不良了，如果确定只是母乳营养素质缺乏引起的不良，可以用小安素奶粉或是惠氏的S-26奶粉，专门这对营养不良小孩用的，等差不多长到标准体重了再改用一般性的婴儿配方奶粉

LZ实在担心的话，可以给宝宝做个微量元素，看看宝宝是不是真的缺什么

我们家看了几个月了，都是重度营养不良，儿保医院只是光看表格看宝宝现阶段成长是否在那标准线内，没有就是营养不良

去微量元素一切正常，什么都不缺，宝宝精神很好。

有时候也要看遗传的

我们家宝宝的体重从来就没有达标过，呵呵，只要身体健康，没有什么的。不要太担心了。我们从生下来到现在2岁了也没有生过什么大病，抵抗力还是很不错的