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用品：姜，胶布（用的就是足贴），一小张纸巾。
做法：用生姜切成细末放在微波炉里转，要转成干干的末，时间就自己把握下啦~然后取出姜末，放在胶布的中心（我家用的是那种足贴，利用足贴的粘纸，要宽的），将一般的纸巾剪一张小小的正方形（一般的纸巾有两层，只要一层就够了），覆在姜末的上面贴住，然后将组合过的姜末纸贴贴在宝宝的脚心，靠近涌泉穴，贴得紧一些，再套上小袜子，防止宝宝半夜蹭掉，两只脚都要贴。最快宝宝后半夜就可以鼻通了，白天鼻涕也会少很多，如果是清鼻涕就会收回去，或很快变浓涕，连着几天，就好了。我家宝宝试过的，万试万灵哦，就是足贴的纸挺费钱的，我一直找不到替代品。不知道JMS都有没有什么好方法，也拿出来分享啊。。。
做法：用生姜切成细末放在微波炉里转，要转成干干的末，时间就自己把握下啦~然后取出姜末，放在胶布的中心（我家用的是那种足贴，利用足贴的粘纸，要宽的），将一般的纸巾剪一张小小的正方形（一般的纸巾有两层，只要一层就够了），覆在姜末的上面贴住，然后将组合过的姜末纸贴贴在宝宝的脚心，靠近涌泉穴，贴得紧一些，再套上小袜子，防止宝宝半夜蹭掉，两只脚都要贴。最快宝宝后半夜就可以鼻通了，白天鼻涕也会少很多，如果是清鼻涕就会收回去，或很快变浓涕，连着几天，就好了。我家宝宝试过的，万试万灵哦，就是足贴的纸挺费钱的，我一直找不到替代品。不知道JMS都有没有什么好方法，也拿出来分享啊。。。
