三个月的宝宝一天睡多长时间？

我家的一天要睡将近二十个小时，上午一觉，下午一觉，每觉都很长，三四个小时呢，吃奶成为次要的了。过年的时候有天家里来人，没睡成整觉，结果第二天几乎没怎么醒，吃奶都是闭着眼睛吃的。

真是个瞌睡虫啊！而且这两天生物钟打乱了，晚上得到十二点才睡得着。他自己睡到九点还不醒，我们弄醒，换尿布，洗澡，换睡衣什么的，再喂奶，明明困了，一放下床醒了，不愿意睡。

快要上班了，这么下去怎么办呀？

十五个小时吧

十五个小时吧

我们家宝宝那个时候也是这样的，但是晚上睡觉很准时的，给她养成按时睡觉的习惯，她的生物钟就不会被打乱了。

我家的白天很少睡的，晚上一覺能睡8個小時，初四晚上和初五一天鞭炮放的厲害，她沒好好睡，結果初五晚上睡了10個小時

的确要赶快调整过来， 否则养成习惯可不好。我家小公主在3个月的时候，每天早上8点醒来（不论是否自然醒来），醒来前想将窗帘打开。上午10点左右会睡一觉，大约1个小时。中午1点左右会睡一觉，可以睡到3点左右。晚上基本保证8点入睡，（如果7点半入睡的话，早上7点多一定会醒来），睡前要将窗帘拉开。让孩子有一个白天与黑夜的区分。当然这种生物种的养成，并非短时间能够形成，需要一段时间调整过程，孩子也需要一个适应过程，否则等孩子大了，就可难调整过来了。

加把劲调整过来吧！可能也是过年，太兴奋拉！

哈哈，过年综合症！

我家的白天几乎不怎么玩，要玩也是晚上七至十点这段时间玩。

对了，你们宝宝晚上睡那么早，不会被吵醒么？

还有，如果是上班的话，他如果每天晚上七八点睡的话，那跟大人岂不是没有多少时间接触吗？白天我们上班，晚上到家吃完饭他就睡了？

如果上班，你们的亲子时间安排在什么时间呢？