宝宝快9个月了,辅食吃得不算多,每天鸡蛋一个,水果一个或半个,偶尔吃点鱼和豆腐,就是不知道蔬菜怎么弄给宝宝吃,请教了

ellenlush
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楼主
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麦兜lisa
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来自: 浦东 张江镇)
我觉得可以给宝宝吃点西兰花,人家说西兰花的营养价值很高,我就水煮了,把头上的剪下来,搬在粥里或面里,着个蔬菜没有啥味道的,宝宝吃不出来的。我觉得挺好的。早上给她吃山芋和南瓜,只要一蒸就可以了,很方便,还有点甜,宝宝很喜欢吃的,吃粗粮,还有利于宝宝大便。
joyceallen
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小乖梦幻屋
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来自: 松江 九亭镇)