20宝宝年龄:5个月
母乳时间:继续进行中
有无开奶:貌似没有请专门的开奶师,就自然有奶了。主要就是在第一时间要宝宝去吸,就肯定多奶拉。
有无发奶,发奶的食物及方法:在医院的时候就开始为发奶做准备了。当时妈妈向姥姥咨询了好多,刚开始几天不好猛补,就煮了黄豆猪脚汤喝喝。还有不好吃油多的,比如排骨汤什么的,怕宝宝吃奶拉肚子。然后月子里就主要吃鱼汤,鸡汤,猪脚汤。一开始每天2餐汤,后来没想到我这个奶发的太厉害了,吃饭都有奶。就改成一天一次汤就ok拉。
有无追奶,追奶的偏方:奶水的多少估计和个人体质有关,我一直都没缺少过奶,按我老妈的说法,我就是“饭奶”。意思就是不喝汤,吃饭都能奶水多。
咱家豆豆是有口福哦~~~
是否背奶,你的背奶装备,预备背奶多久:正在背奶进行时,现在宝宝5个月了,我大概也背奶1个月了。装备主要就是吸奶器——我用手动安怡的。还有就是储奶袋。这2样就是偶的背奶法宝拉~~由于上班的地方离家近,所以暂时不需要像其他mm一样要准备冰袋什么的。
我是打算背奶到豆豆自然断奶为止。把幸福的奶牛生活进行到底。
我的经历:在母乳喂养中,我碰到的最大的事情莫过于3次奶结了。第一次,在月子里,15天的时候。当时没经验,吃的汤水太多,奶发的太厉害。再加上没有每次把豆豆吃不了的剩奶挤出来。最终导致奶堵住,我就发烧了。幸好老妈采取用热水敷,用木梳疏通乳腺。经过2天的护理。第一次的奶结就这样化解了。
第二次,二十多天的时候,又再次发奶结。这次跟睡觉有关系了。大概是我的睡觉姿势多是侧睡,压到了乳腺。造成了奶堵。这次老妈也搞不定了。最终是到医院吊水,回家继续热敷才好。
第三次,1个多月的时候,睡个午觉起来,又发烧了。完了,奶又堵了。再次到医院吊水+回家热敷解决。
我的经验总结:经过这4个多月的母乳生活,经验算是积累了不少。主要有以下几点:
1、要母乳喂养的话,第一时间一定要宝宝吸奶。初乳尤其珍贵,增强抵抗力。
2、不好吃鸽子汤和麦片,这些是回奶的东东。
3、多喝鱼汤,鸡汤,猪脚汤进行发奶。
PS:疏通乳腺的小偏方哦~~用发馒头的发面敷在乳房几个小时,就容易把乳腺疏通哦~~
当奶结的时候,可以采取用热毛巾敷,也可以用那种麦饭石的理疗袋热敷。边敷边按摩再用吸奶器吸奶。也可以边敷边用木梳去疏通乳腺,木梳需要在火上烤热了再梳哦~~
4、每次母乳后,一定要把奶水排空。睡觉的时候最好保持仰睡,侧睡的时候注意不要压到乳房。
5、备奶的时候:每次吸奶的时候,保持双手干净。可以采取奶阵法——就是用手按摩乳头,刺激乳腺,知道乳头有奶水自己流出的时候,就出现奶阵了。这个时候用吸奶器吸,可以完全吸空奶水。可以吸出相当多的奶水哦~~
6、最重要的一点就是,要将母乳进行到底,主要还是要宝宝多吸奶,这样奶水将会继续源源不断哦~~~
