==肉肉妈育儿碎碎念/Terrific 2 or terrible 2~==

怎么挤的

能说具体一点吗

学习啊

好久没更新 最近又有些新的体会 继续挖个月子坑吧

zt个dd

1～12个月母乳喂养的具体安排：

(1)从初生到1个月月末的新生儿的母乳喂养出生1至3天的新生儿母乳喂养，按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟；4至14天的新生儿，每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升；15至30天的新生儿，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时；下午3、6、9时及夜间12时，后半夜3时，每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次，每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂，每日一次，每次1滴。如果奶量充足，亦可不喂水。

(2)1个月至2个月婴儿的母乳喂养母乳充足时，每3小时喂奶一次，一天喂7次，上午6、9、12时；下午3、6、9时，夜间12时。每次喂70至150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡觉不安静，有饥饿啼哭，在1月后5天内体重没增加150至200克，说明母乳不足，就需添加牛奶，一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶，或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。这样，夜间12时母乳充足，孩子可吃饱去睡觉。每日浓缩鱼肝油2次，每次1滴。

(3)2至3个月婴儿的母乳喂养此期喂奶时间可稍延长，每3个半小时喂一次，每日6次：上午6时、9时半；下午1时、4时半、8时、晚11时。每次喂奶75至100毫升。白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁，并与淡盐水、温开水交替喂服。每日加服浓缩鱼肝油2次，每次1滴。如果母乳不足，应补加牛奶，即将下午8时母乳改喂150毫升牛奶。如果婴儿体重每天增加不到20克，还应将早上6时母乳改为牛奶。如果这样5天后体重只增加100克，则应将上午11时半母乳改为牛奶喂养。加了牛奶后，婴儿大便次数增加，颜色发白。如果牛奶煮沸消毒好，大便多不是病。

(4)3至4个月婴儿的母乳喂养每隔3个半小时喂奶一次，每日6次。时间安排在上午6时、9时半、下午1时、4时半、8时、晚11时半。每次喂奶量90至180毫升。白天在两次喂奶中间交替喂温开水、菜水、鲜蕃茄汁、鲜橙子汁、熟胡萝卜汁。用量每次90毫升。每日喂浓缩鱼肝油2次，每次1滴。若母乳不足，应补授牛奶，孩子吃饱即可。

(5)4至5个月婴儿的母乳喂养可每4小时喂奶一次，每日5次。时间安排在上午6时、10时，下午2时、6时，晚10时。每次喂110至200毫升。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。交替喂服温开水、水果汁、菜汁、菜汤等。每次95毫升左右。生长发育正常的孩子这个月吃的香，睡的着。如到吃奶时间还在睡，不必叫醒，可让他多睡一会，不必打乱他的生命规律。如果母亲去公司上班，可将母乳改为上午、中午、晚上各喂母乳一次，其他时间改喂牛奶。如果孩子健康正常，可在喂奶中间喂肉汤、菜泥、水果泥。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。另喂蛋黄1／6个，全日分次喂服。

(6)5至6个月婴儿的母乳喂养从这个月起，婴儿白天睡眠比上月减少，一般上午睡一二小时，下午睡二三小时。夜晚甚至可一觉睡到天明。故应加强白天喂奶。每隔4小时喂奶一次，每日5次。时间安排：上午6时、10时，下午2时、6时，夜间10时。每次奶量120至220毫升。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。白天交替喂温开水、果汁、菜汤，每次100毫升。如果孩子见父母吃饭时，小手伸出来，嗒嗒嘴巴想吃东西，可以考虑给孩子吃奶以外的食物，如煮烂的米粥、薯泥、鱼肉。可在上午12时，下午6时喂食，或父母吃饭时试喂一点果汁、菜水等交替供给。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。

(7)6至7个月婴儿的母乳喂养母乳喂养改为每日4次，上午6时，下午2时、6时，晚10时。上午10时喂粥、菜泥、蒸全蛋。温开水、果汁、菜汁等交替供给，每次110毫升。浓缩鱼肝油每日2次，每次2至3滴。

(8)7至8个月婴儿的母乳喂养每日喂母乳4次，时间同上个月。果汁、菜汁等每次供给120毫升，浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴。另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉汤、鸡汤。已出牙的孩子可给面包片、饼干等。煮粥时不要大杂烩，应一样一样的制作，让孩子体会不同食物的味道。

(9)8至9个月婴儿的母乳喂养每日喂母乳3次。时间安排上午6时、下午2时、晚10时。在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服温开水。果汁可改喂鲜番茄及香蕉。还可加喂豆腐脑、面条、点心。浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴。

(10)9至10个月婴儿的母乳喂养每日喂母乳2次。喂辅食除上午10时、下午6时喂一次外，另加下午2时喂一次辅食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。鱼肝油每日2次，每次3滴。从这个月起，孩子可吃蛋糕、馒头、面包、菜肉粥、清蒸鱼肉、肉松、豆腐脑等。水果可直接让孩子吃。由于吃奶少，有的孩子拒不吃辅食，要吃母乳。这时，父母要坚持开始断奶的准备，夜里不喂奶，坚持要孩子吃辅食，可能孩子哭闹，一般坚持几天就改过来了。

(11)10至11个月婴儿的母乳喂养每日喂母乳2次，即上午6时，晚上10时。在上午10时喂稠粥或菜肉粥一小碗，菜泥3汤匙，鸡蛋半个。下午2时喂牛奶、豆浆、豆腐脑、面包等，下午6时喂面条、鸡蛋面片等。上午8时、下午3时喂食新鲜水果。饮料可用温开水、骨头汤、肉汤等交替供给。鱼肝油每日2次，每次3滴。

(12)11至12个月婴儿的母乳喂养婴儿在出生5个月时，喂奶次数已开始减少，处于半断奶之中。这个月开始，就要完全断奶。如果这时正值盛夏，断奶可提早或推迟一段时间。断奶最好在早春或晚秋。夏季断奶不易使孩子适应饮食的变化，容易引起腹泻。断奶期间，对孩子的饮食要特别小心照顾。可于上午6时喂牛奶、豆浆、奶粉等。10时喂面包、米粥、菜泥，下午2时喂面条肉汤、肉末等，下午6时喂稠粥加菜泥、蛋黄泥、鱼肉、豆腐。晚上10时喂牛奶。白天加喂温开水、果汁、水果等。浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴。夏季去室外晒太阳。“断奶”是断母乳，并不是连牛奶也不吃，一般在7个月前后开始作断奶准备，开始时先减去一次母乳，增加一次辅食，以后逐渐增加辅食次数，减少母乳次数。

我爱跳跳虎 在第6楼写到

rourouyu 在第5楼写到

晶丫 在第4楼写到

rourouyu 在第3楼写到

接着来码字

开奶的首要原则都是老理了 让宝宝早吸多吸

我顺产后躺在产房里没多久导乐就把宝宝抱到我身边，帮我挤出初乳（专业人士就是不一样，她们一捏奶腺通了几个就很明显 不知道传说中的奶阵刺激法咋整 以后慢慢学啦

怎么挤的

能说具体一点吗

学习啊

我也在摸索呢 印象里的手法是捏住乳头下方往胸的方向按压（相当于按住乳窦吧） 这两天我无意间这么摁了 有那么几个口子出奶有喷淋头的效果了  上午在书上还看到好像也是这么摁的

你的导乐挺不错的，我请的导乐没有这样为我挤奶哦，我开奶超痛苦的，而且也没全开，现在奶水都少了很多

导乐是医院安排的 那是我的运气好

我开奶还挺顺利的 月子里这么多天奶量还是有些反复 最近宝宝进入猛长期 奶量有点跟不上了 所以得想法子跟上宝宝

好像这里没有什么人气嘛

搬家成功了

那就一点点再整理咯 先挖些坑吧

肉肉宝宝出生记（1）（爱孕楼里搬过来）

八一建军节那天，上午我把待产包又理了一遍，中午也没睡着，就起来继续在iptv里找电视剧打发时间，把老妈又带上了，晚上看到快十二点才睡  我的经验教训，要好好养精蓄锐呀

整个生产经过简要地概括就是，我半夜认为自己破水，（两点左右）去医院查了不是又回了家，在家规律宫缩后又去了医院（大概快五点了），一查快三指了，一切来得太突然，就想着身边要有老公陪着，正好特需产房有空的，我便要了（虽然时间用得并不长，但感觉还是值得的），还想尝试水中分娩，七点后就下了水，但费了半天劲宝宝还是没出来，倒是大大到水里了  导乐便让我又上了产床，胎心不稳，又来了个医生检查说可能绕颈一圈，我之前没休息好，实在没劲了，侧切了个小口，感觉是导乐帮我把宝宝拉了出来，出生时间八点五十八，要是我不到水里去折腾一圈可能七点半左右宝宝也就出来了，所以整个产程挺快的。不过倒不后悔水中分娩，体验一回嘛，水里泡着是挺舒服的。今早我妈给我擦身还笑说我花了一千块钱洗了个澡

肉肉出来后在产房里又休息了两小时，要了双人病房，反正就感觉把原先犹豫没挂的特需产检的钱用到刀刃上了，也值！

产后四小时内成功嘘嘘，又过一关。

开奶关就是谨记医生护士关照的三小时一喂，宝宝左右十五分钟，然后吸奶器左右十五分钟，慢慢地转为按需喂哺，不喝荤汤，回家后继续坚持，所以现在也算顺利闯关了吧

整个产程中的细节我会不定期继续回顾更新

先回忆下八月二日凌晨的一些细节吧

一进产房

那天凌晨我躺在床上突然感觉到下身一股热流涌出来，我一个激灵爬起来就往卫生间跑，液体流到脚上感觉有点粘，而且没有停的意思，我连忙换上妈妈乐，心里在想不会是破水吧 我最没思想准备的就是这个了 以往积攒的一些常识 什么卧躺什么脐带脱垂 让我心乱乱的 但又想起说只要不是胎盘前置 关系也不大的

和老公商量了一下，决定还是马上去医院看看 老妈也起来了 于是我们三人只戴上待产的小包就打的去了医院 一路我想起来最好还是卧躺着保险 到了医院和门卫打了招呼就直接开到了住院楼前 我下身还在流水 于是我尽可能地找地方躺着 保安大叔听热心的 帮忙把挂号的员工叫了起来 并让我坐电梯先上三楼 老公在下面挂好了号再上来的

三楼产房我之前产检白天去门口考察过 当时外面一个人没有 但这次挺多家属在外面候着的 有的还带了躺椅来看来是要打持久战

我在大家的注视下 来到产房的侧门前 老公按下门铃

“什么事？”

“来了个ddp要检查~~”老公的声音有点发颤 我当时肚子没啥疼的感觉 就是下面还在流水

一个小护士来开了门 看到我 便拿了双拖鞋给我 我把鞋换好给了老公 护士要了小卡 还问我想上厕所吗？我犹豫了下说要上 于是又从待产小包里抓了卷纸出来 其实就是护士要做妇科检查要先排干净

上完厕所我便躺到了进门的观察室里 里面有两张床

护士先给我做胎心检查 量血压 告诉我血压有些偏高 然后让我脱了一边裤子做了妇科检查 好像还能接受吧 她看了我的情况 可能有所犹豫 就让我先躺着去找值班医生再来看看 于是把我一个人晾了好一会 里面空调挺冷的 虽然盖了层被单 我当时有点后悔没穿袜子

一会一个女医生过来了 她肯定是被搅了好梦 一脸睡眼惺忪的样子 边打着哈欠边看我的大卡边问了几个问题 我逐一回答后 她又给我做了次检查 说不是破羊水 我不太相信她的检查结果 于是她提出可以用试纸检测 120一次 问我要不要做 我想想还是确认下好 护士问我带手机了吗？我说没有 所以她就开了门 喊了我的家属 我隔着帘子和老公说了下 老公就又下去交钱了

可是试纸检查的结果只是一条杠  但已经开始感觉到隐隐的肚子宫缩疼了 我和医生说 可能她认为我又是瞎紧张 就说要间隔均匀的时间才是 一会隔十分钟 一会隔五分钟就不是的

我心里也不希望这一切来得这么突然 于是就起身出门 那个戴眼镜的小护士送我出门时 我扭头对她说 我肚子疼是不是有可能呆会还会来的呀？

她略带怜悯地对我点了点头 我便义无反顾地准备打道回府

到了一楼我想起又去厕所换一片妈妈乐 这时发现已经带点淡红色了 妈妈忧心忡忡地说 “我们那个时候这样肯定收进院了”

我当时只想这一切不要是真的要生了 我真的还没做好准备

二进产房

从医院回家的的士上我感觉到宫缩似乎越来越有规律了，但因为总有种心理希望宝宝不要这么早来报到，是咋唬的话我还可以再好好准备一下。到家已经快三点了，我便又躺回床上，但这时候宫缩已经不是隐隐作疼开始明显起来，我让LG翻出《怀孕全书》看看里面的一些提示，并开始记录宫缩的间隔等，宫缩的间歇也迷迷糊糊地睡着。（翻出LG当时记录的纸张：3：00-3：03-3：06-3：10-3：14-3：19 // 3：25-3：28-3：31-3：40//3：53-3：56-3：59-4：02，不完全记录哦，他当时肯定是在打盹了）开始的宫缩还能忍着，但越往后越受不了了，由肚子疼变成了骨盆那块发酸发胀，躺在床上只能让LG用手压两边的骨盆才感觉好受些。这么疼了一小时，我和LG知道不可能是咋唬了，宝宝确实要来了。于是我让LG开瓶鸡精给我喝，得开始储备了，谁知喝得太急后来在卫生间都吐了出来。

想想整个产程下来，其实在家里这段是最难熬的，因为心里没底，心想才刚开始就疼成这样的话那后面怎么过哦 但就像西尔斯书里说到的和最近养宝宝的感受一样 其实在你快承受不了的时候应该是已经到头了

我站起来后发现好像没那么疼了 所以赶快叫上老妈、LG拿上全部的待产包再向医院行

现在想来最搞印象最深的一个细节就是出门的时候正逢一个宫缩阵痛，又是骨盆发胀发酸，我立马扶住一棵树，顺势下蹲些，才感觉缓解点

很快又到了长妇婴 又再次摁了产房门铃 开门的又是戴眼镜的小医生（现在想来应该不是护士，她ms穿的是蓝色的衣服，护士都穿粉红的吧）对她说：“我又来啦~~”她连忙把我让进去  上床 一看 居然开了快三指了 hoho~~

中间还是量了血压 作了胎监

还来了个小护士 嫩声嫩气地告诉我有特需产房 我当时还是挺慌的 想着能有老公陪同全程还是要了 之后就拿了一堆纸来签字 我就趁着宫缩间隙不疼的时候瞎划了一气 结果后来说是圆珠笔签的不作数 还是在特需产房里老公帮我签的  

肉肉宝宝出生记（2）

特需产房感受

小护士看我疼得不行了 就帮着我把衣服换了 又是趁着宫缩间隙 我拿着换下的衣服一个人走到了位于最里面的特需产房 中间路过了水下分娩室 还留心看了下走廊上的时钟大概是五点半刚过

刚进特需产房 又一阵宫缩来了 疼得我连忙往窗边的长沙发倒去 小护士这时候也跟进来 扶了扶我还指着沙发边上的黄色球说可以坐上去缓解下 不过这时候阵痛又过去了 我又到套间里的卫生间里上了小厕 发现里面还配了桶装水 不过我都没用

之后小护士就让我上了产床 一会老公全副武装拎着包进来了 我顿时感觉好些了

一位姓周的导乐(还带了位进修的导乐)进来后和我们打了招呼 就让我老公帮我把一叠纸又签了字

接下来痛得厉害不流水了就记些片断

*呼吸法：鼻子吸气嘴巴吐气 没好好学拉美滋 这样做和游泳的换气是一样的 我一做护士和导乐都说很好 自己好像也觉得能放松些

*吸笑气：原先想试试不用笑气麻醉 感受下体内的脑内啡 可当时导乐问我要不要笑气 我还是心里慌得很 所以要了还吸得很狠 中间新换了一次 甜甜的感觉 吸多了人就感觉轻飘飘的 似乎没那么疼了 我只是宫缩来时握了握老公的手

*听取”再来”声一片:可能是开五指之后 导乐到了宫缩的时候就在喊”再来” 之后差不多听了两个多小时,刚回病房有一阵幻听,老公说他当时在场都快被催眠了

肉肉来得太突然 都挺慌乱的  LG陪产时就拿了个普通相机简单拍了几张 不过让老公一起共同经历过这个过程我就挺知足的了

水中分娩感受

大概到了七点左右 导乐问要不要试试水中分娩 我是个好奇心重的人 虽然偷懒没去听课但还是决定尝试下 躺在推车上又到了中间的水中分娩室继续努力(说是原来的大缸不好使劲)

推到水中分娩室后,在导乐的帮忙下,我下进了一个白色的浴缸,导乐帮我反穿了衣服,躺在水中后告诉我把手脚放在中间的卡口位置方便使劲,还让老公喂了我些吃的，有医院提供的白粥，还喝了些脉动，不过我喝得太急，搞得自己后来屏气时老反胃上来屏不长，教训啊教训！在宫缩来的时候,继续在”再来”声中用力屏（水中分娩后加上后来产床上用劲的就是脚板和手，这可能是月子里要注意修养的）,反正就像当时一个医生给我形容的 蹲着大大并拎两桶水的感觉。两导乐刚开始认为我会很快把宝宝生出来的,还在那讨论我和隔壁谁先生出宝宝。时间大概过了一个小时，导乐告诉我宝宝胎心不稳要不还是先回产床。我也没啥劲了只想早点生出宝宝便同意了。

侧切一刀 肉肉诞生

我便又穿好衣服上了浴缸旁的一个产床，我直喊冷，导乐便帮我套好布套保护膝关节。接着又是在“再来”声中屏气，可惜我拎了n桶水还是不见宝宝出来.期间导乐叫来了一位医生，她们可能是在确定宝宝是不是饶颈了，确定后导乐便征求我意见，得要侧切了。我实在无心恋战，只能无奈同意。于是导乐很熟练地打了麻药，侧切，继续“再来”，最后感觉是导乐帮我把宝宝给拽出来似的。那下印象里似乎身边除了导乐还有两三个护士医生，听到有人说“是弟弟”，老公前面先是隔着浴缸看着，后来被叫去拍了宝宝出生的第一张照片，还和医生一起确定了宝宝的体重，“2.999”“算3kg吧”（感觉像讨价）

“8：58”

我当时的反应——果然是男宝嘛（我和老公一直感觉多半是男宝，没做BC确认）

--好轻哦（毕竟提前两周就出来了）

--说不上激动，就是松了口气，总算出来了。我还和一旁那个年轻些的导乐说“感觉跟做梦似”可能因为前面吸了笑气 后来一直轻飘飘的感觉

医生给我看了眼肉肉,准确地说是把屁股对着我,问了句”是弟弟还是妹妹?”

“弟弟。”

肉肉出来后并没有想象中那般大声啼哭，我都记不清他那时的哭声了，更像是被医生拍了下不情愿的哼哼。不过评分是9.9

然后胎盘很快就出来了,我瞟到一眼,灰色带红血丝的东东

导乐帮我缝了侧切伤口,因为有麻药,没啥感觉。倒是后面压肚子排恶露有些疼。接着导乐帮我把腿脚从产床的支架上放下来 印象里还是浮肿得厉害 卡位的地方有明显的压痕

我又从产床上移位到推车上回了特需产房，屁股下还垫着个搪瓷盘子接恶露

产后观察两小时

    回到特需产房，我又从推车上移位到产床上休息，这时老公出去换了妈妈进来。宝宝也被抱到屋里的恒温箱上放着，我发现他眼睛已经睁开了，不住地往我们这打量似的。姓周的导乐离开去写记录，进修的年轻导乐陪着我，先是帮我又按了按肚子，然后帮我挤了挤rt，居然有几个孔冒出乳汁了，她便把宝宝抱了过来，趴在我rf上开始吮吸，小家伙真是本能，一啄疼得我叫了声，不过开始有当妈的感觉了。此后导乐又帮忙喂了我些甜水，并把一些注意事项和我交待了一下，乳腺通前不要喝荤汤，什么食物回奶等等的。妈妈又出去办了病房的门卡，中间还吃了医院提供的中饭。时间到了十一点，那个咯人的搪瓷小盆被拿开了，导乐帮我换上贴好妈妈乐的内裤，我又移上了推车，宝宝躺在他自己的小床里，我们一块被推出了产房大门（哈，进来一个人，出去两个啦~~）凌晨那些等候的家属看到我们，都挺羡慕的，算是快进快出的（五点到九点，再休息两小时）。享受着众人的注视，我感觉很爽，hoho~~~在电梯间一位热心的爸爸也问候了我们。

病房生活

到了七楼的双人病房，我又一次地被移到了病床上。很快来了位护士，一番自我介绍后，便教了我怎么卧位给宝宝吃奶，还教了我妈如何用小量杯给宝宝喂奶，并叮嘱每隔三小时先让宝宝左右各吸十五分钟，再用吸奶器吸十五分钟。我基本照做吧，就是宝宝开始吸rt的那下蛮疼的，我听到隔壁床的妈妈也都哎哟地喊一声。

我心里还一直惦记着四小时内要排尿，所以接近一点的时候，我叫来了护士，她让我先坐起来，感觉头不昏了，再下床去卫生间，她拧开水龙头，看着我嘘嘘，还好，很顺利，我暗自高兴，哈，又过了一关。

    再简单说说在病房里一天的生活吧

1。早上六点开始护士就来了 量妈妈体温心跳（早中晚各一次吧）/消毒侧切伤口/ 把宝宝抱走洗澡（我的宝宝是第二天早上才洗的澡，可能是因为中午才住进病房的）

2。接着供应早饭（准备好装粥的饭盒） 喝益母草（事先准备个一次性杯子）

3。然后护士集体来整理床铺 /护工打扫房间 /医生（管妈妈的医生和管bb的医生）巡房 /护士也会来看看 /也来过一些医生询问有什么问题可以反馈提意见的

4。产后第二天还会给宝宝注射卡介苗 打好针宝宝就到九楼去做按摩 （第一天做按摩的小护士很喜欢我家宝宝，亲他的小嘴，我当时的反应就是还好我先亲过了不然初吻就这么被抢走了 ）

5。中饭也要准备饭盒装汤

6。每天还给妈妈做理疗 乳房的按摩和侧切伤口的照射

7。其他的就是妈妈和宝宝自己的事了，喂奶/吸奶/换尿片等等