还好我不上班，不然也要背奶了，蛮麻烦的。
li-li
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来自: 黄浦 董家渡街道)
marycay
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来自: 杨浦 平凉路街道)
marycay
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来自: 杨浦 平凉路街道)
10月28日
上班已经一周啦，谈谈背奶族的心得吧。
先来一天的流水帐：
8:00 把小贝尔送到外婆家，左亲右亲，万般舍不得地前往公司
11:30 第一次吸奶，大概130ml左右，倒进乐扣乐扣杯子后存入冰箱
12:00 吃午饭，自己带饭的，而且每天都会带一大碗的汤，用来补充奶水
15:00 第二次吸奶，大概130ml左右，也存入冰箱
17:00 下班，兴匆匆地赶回家看小贝尔
18:30 在外婆家吃晚饭，听外婆讲小贝尔一天的情况，并把挤出来的奶留在外婆家里
19:30 带小贝尔回家
20:00 亲自给小贝尔喂奶，之后哄她入睡
再说说我的背奶用品吧：
1、吸奶器：为了上班时吸奶方便，我特意去买了个好女人的电动吸奶器，据说红房子的护工都推荐这款，吸力超强的。
2、乐扣乐扣的野餐包及里面的小杯子。
最后还是谈一下经验和感受吧：
因为没有断奶，所以午饭一定要继续喝汤，否则会影响奶水质量及产量的；
吸奶器一定要买电动的，否则自己太累了；
如果觉得自己的奶水少了，可以喝些乳母乐冲剂，我觉得对我挺有效的，一般吃一盒到两盒就可以增奶了。
我也在背奶
而且我们每天吸奶的时间差不多的哦 
我现在每天中午不喝汤了，下周开始准备逐步断奶了
贝尔
(
楼主
来自: 浦东 三林镇)
我11月中旬也要去上班啦，现在想到上班一有点头大
贝尔
(
楼主
来自: 浦东 三林镇)
10月28日
上班已经一周啦，谈谈背奶族的心得吧。
先来一天的流水帐：
8:00 把小贝尔送到外婆家，左亲右亲，万般舍不得地前往公司
11:30 第一次吸奶，大概130ml左右，倒进乐扣乐扣杯子后存入冰箱
12:00 吃午饭，自己带饭的，而且每天都会带一大碗的汤，用来补充奶水
15:00 第二次吸奶，大概130ml左右，也存入冰箱
17:00 下班，兴匆匆地赶回家看小贝尔
18:30 在外婆家吃晚饭，听外婆讲小贝尔一天的情况，并把挤出来的奶留在外婆家里
19:30 带小贝尔回家
20:00 亲自给小贝尔喂奶，之后哄她入睡
再说说我的背奶用品吧：
1、吸奶器：为了上班时吸奶方便，我特意去买了个好女人的电动吸奶器，据说红房子的护工都推荐这款，吸力超强的。
2、乐扣乐扣的野餐包及里面的小杯子。
最后还是谈一下经验和感受吧：
因为没有断奶，所以午饭一定要继续喝汤，否则会影响奶水质量及产量的；
吸奶器一定要买电动的，否则自己太累了；
如果觉得自己的奶水少了，可以喝些乳母乐冲剂，我觉得对我挺有效的，一般吃一盒到两盒就可以增奶了。
贝尔
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楼主
来自: 浦东 三林镇)
贝尔最近背奶族当的如何啊？有空来谈谈经验啊，好让我们几个取取经
菜菜爱鸭鸭
(
来自: 浦东 浦兴路街道)
10月28日
上班已经一周啦，谈谈背奶族的心得吧。
先来一天的流水帐：
8:00 把小贝尔送到外婆家，左亲右亲，万般舍不得地前往公司
11:30 第一次吸奶，大概130ml左右，倒进乐扣乐扣杯子后存入冰箱
12:00 吃午饭，自己带饭的，而且每天都会带一大碗的汤，用来补充奶水
15:00 第二次吸奶，大概130ml左右，也存入冰箱
17:00 下班，兴匆匆地赶回家看小贝尔
18:30 在外婆家吃晚饭，听外婆讲小贝尔一天的情况，并把挤出来的奶留在外婆家里
19:30 带小贝尔回家
20:00 亲自给小贝尔喂奶，之后哄她入睡
再说说我的背奶用品吧：
1、吸奶器：为了上班时吸奶方便，我特意去买了个好女人的电动吸奶器，据说红房子的护工都推荐这款，吸力超强的。
2、乐扣乐扣的野餐包及里面的小杯子。
最后还是谈一下经验和感受吧：
因为没有断奶，所以午饭一定要继续喝汤，否则会影响奶水质量及产量的；
吸奶器一定要买电动的，否则自己太累了；
如果觉得自己的奶水少了，可以喝些乳母乐冲剂，我觉得对我挺有效的，一般吃一盒到两盒就可以增奶了。
贝尔
(
楼主
来自: 浦东 三林镇)
10月28日
上班已经一周啦，谈谈背奶族的心得吧。
先来一天的流水帐：
8:00 把小贝尔送到外婆家，左亲右亲，万般舍不得地前往公司
11:30 第一次吸奶，大概130ml左右，倒进乐扣乐扣杯子后存入冰箱
12:00 吃午饭，自己带饭的，而且每天都会带一大碗的汤，用来补充奶水
15:00 第二次吸奶，大概130ml左右，也存入冰箱
17:00 下班，兴匆匆地赶回家看小贝尔
18:30 在外婆家吃晚饭，听外婆讲小贝尔一天的情况，并把挤出来的奶留在外婆家里
19:30 带小贝尔回家
20:00 亲自给小贝尔喂奶，之后哄她入睡
再说说我的背奶用品吧：
1、吸奶器：为了上班时吸奶方便，我特意去买了个好女人的电动吸奶器，据说红房子的护工都推荐这款，吸力超强的。
2、乐扣乐扣的野餐包及里面的小杯子。
最后还是谈一下经验和感受吧：
因为没有断奶，所以午饭一定要继续喝汤，否则会影响奶水质量及产量的；
吸奶器一定要买电动的，否则自己太累了；
如果觉得自己的奶水少了，可以喝些乳母乐冲剂，我觉得对我挺有效的，一般吃一盒到两盒就可以增奶了。
我也在背奶
而且我们每天吸奶的时间差不多的哦
我现在每天中午不喝汤了，下周开始准备逐步断奶了
严乐乐妈
(
来自: 闵行 梅陇镇)
严乐乐妈
(
来自: 闵行 梅陇镇)
10月28日
上班已经一周啦，谈谈背奶族的心得吧。
先来一天的流水帐：
8:00 把小贝尔送到外婆家，左亲右亲，万般舍不得地前往公司
11:30 第一次吸奶，大概130ml左右，倒进乐扣乐扣杯子后存入冰箱
12:00 吃午饭，自己带饭的，而且每天都会带一大碗的汤，用来补充奶水
15:00 第二次吸奶，大概130ml左右，也存入冰箱
17:00 下班，兴匆匆地赶回家看小贝尔
18:30 在外婆家吃晚饭，听外婆讲小贝尔一天的情况，并把挤出来的奶留在外婆家里
19:30 带小贝尔回家
20:00 亲自给小贝尔喂奶，之后哄她入睡
再说说我的背奶用品吧：
1、吸奶器：为了上班时吸奶方便，我特意去买了个好女人的电动吸奶器，据说红房子的护工都推荐这款，吸力超强的。
2、乐扣乐扣的野餐包及里面的小杯子。
最后还是谈一下经验和感受吧：
因为没有断奶，所以午饭一定要继续喝汤，否则会影响奶水质量及产量的；
吸奶器一定要买电动的，否则自己太累了；
如果觉得自己的奶水少了，可以喝些乳母乐冲剂，我觉得对我挺有效的，一般吃一盒到两盒就可以增奶了。
我也在背奶
而且我们每天吸奶的时间差不多的哦
我现在每天中午不喝汤了，下周开始准备逐步断奶了
