多多运动咯,我老公身高176,体重150,现在正在让他减肥,多运动,少吃荤菜,还是有效果的哦
我老公也胖的,现在我在上海待产,管不了他,回去再“收拾”他!
做仰卧起坐,运动,控制食量,
我弟弟180,230斤,坚持每天仰卧起坐,半年下来210了,明显瘦了很多呢!!!
正好跟我的烦恼相反,我LG太瘦了,180的身高,才106斤,作孽的来 28岁了
不知道的人以为我虐待他
我老公也太瘦了 175 100斤左右