刚和朋友在MSN上聊起瘦身的话题,她告诉我说平时喝咖啡,有瘦身的效果以前光听说有减肥茶,还真没听说过有咖啡也能帮减肥的
有JM知道这事吗?咖啡真有帮助减肥的效果吗?
没有用的,我就天天喝3杯咖啡,还不照样没瘦
好像喝黑咖啡确实可以减肥瘦身的,刚在网上找到点
上班时间:咖啡瘦身的最佳时间。午饭后30分钟至1个小时内:品尝一杯浓郁的不加糖咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。下班前:再喝一杯不加糖的咖啡,并配合步行,效果会更佳。
从每天开始试验下,希望有用
听说睡前吃乳酪,喝红酒好像能减肥哦!!!
貌似要喝很浓的那种,而且是纯的...
但过度喝咖啡对身体不好的.MM谨慎哦~~~
不加糖的咖啡也许可以